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くしゃみをすると腕が痛い。さっきうずくまってきた。

こんにちは、主夫ひろしです。

痛い、痛くてたまんない。
二日前くらいから、くしゃみをしたら両腕が、特にヒジから下に激痛が走る。そしてうずくまる。
たまんないっす。
とりあえず鼻うがいとやらをしてくしゃみしないですむようにしてきたけど、またいつくしゃみをすることになるのやら。痛風になったのかなとか、ただの筋肉痛なのかなと思って放置してたけど、痛さが尋常じゃないので「くしゃみ 腕が痛い」で検索したところ、同じ悩みを抱えてる人がたくさん。その記事たちによると、整形外科に行った方がいいやら、内科に行った方がいいやら。
挙げ句の果てには「脊髄空洞症」というなんとも怖そうな病名まで。MRIがどうたらこうたら。。。

参考にした記事 → くしゃみをすると腕がうずくまるほど痛い

んで、不安になってても仕方がないし、とりあえず痛くならない方法だけ教えてもらおうと調べていたら、
下を向いてくしゃみをすればそれほど痛くならない』という技を発見。

どうやらこの痛みの多くはあらゆる筋肉が収縮して起こるらしいから、とりあえず下向いてくしゃみしてみよう。体への振動を少なくすればいいということだろう。どこかにつかまってくしゃみをしよう。

よし、これで腕とくしゃみの問題はおしまいだ。

ひろしはレベルが上がってイチジシノギとサキノバシを覚えた。


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テーマ : 健康生活:病気・治療法
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訪問ありがとうございます。
しゅふ友2人(主婦&主夫)で始めたブログです。
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その①主婦ぽてぴ
 主婦歴:8年
 家族:旦那クンと猫2匹
 得意技:怪しい創作料理
     家事手抜き技の探求
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 主婦歴:1か月
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